lunes, 31 de diciembre de 2018

¡Que 2019 venga cargado de sonrisas en el rostro y felicidad en el corazón!


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El día ya llegó con olor de reconciliaciones, olor de renovación... Algunas cosas en este año no fueron como lo planeado por nosotros, sino que salieron como lo escrito por Dios y ¡que así sea!. ¡Aceptemos felices! Que llegamos a este último día del año, sabiendo que todo mejora, todo se renueva y que para todo hay una solución. Todo pasa. Y cuando algunas cosas salen mal, es justamente para que el motivador de nuestras vidas no se apague. Siempre tenemos que ir a la búsqueda de lo mejor, ir más allá de lo que podemos ir, pues las victorias y conquistas se encuentran en los lugares más difíciles e imposibles de alcanzar. ¡Confía y aguarda con fe las futuras victorias!
Luego estaremos festejando la llegada del nuevo año y que este momento feliz nos traiga esperanza en las personas y en el mundo. Que podamos ver todo con más optimismo e inspiración. Que podamos abrir más nuestros brazos para recibir a alguien en un abrazo. Que podamos extender más nuestras manos para ayudar. Que podamos mostrar más nuestras sonrisas al encanto de la simplicidad. Que podamos dejar nuestro orgullo rendirse a la humildad. Que cantemos cada vez más alto, que demos carcajadas sueltas, que podamos encantarnos con todo, pues estos pequeños y sencillos gestos que van haciendo la vida mucho más feliz.

¡Ámate y trasborda ese amor al mundo!

¡Feliz Año Nuevo!

Que 2019 venga cargado de sonrisas en el rostro y felicidad en el corazón.

AnaCe Gonzales-Coach 

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El Resentimiento y la Humildad

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viernes, 28 de diciembre de 2018

Atrévete a soñar


Permitirse soñar, con aquello que tanto anhelamos, es un impulso que nos acerca a la determinación de lograr hacerlo realidad...

¡Atrévete a soñar!

AnaCe Gonzales-Coach 
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jueves, 27 de diciembre de 2018

Grandes batallas sólo se les da a grandes guerros


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En absoluto, somos todos grandes guerreros, pues poseemos una fuerza interior muchas veces adormecida por el negativismo y la baja autoestima. Mas, cuando se mantiene accesa ésta se ejercita al enfrentar la vicisitudes diarias, preparándose así para lo que nos toque enfrentar. Por tanto, tenemos condiciones de enfrentar y salir victoriosos de cualquier batalla como grandes guerreros. 

¡Busca tu fuerza interior y úsala!

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lunes, 24 de diciembre de 2018

¡Feliz Navidad!

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En esta Navidad, no le des espacio a las tristezas y a los dolores, dáselo a las alegrías y a los amores, pues la mayor riqueza de esta época no es la material, mas el amor, la familia en fiesta y armonía.

Permite que en esta bella noche de Navidad, las mejores energías tomen cuenta del ambiente en que te encuentres.
¡Feliz navidad!


AnaCe Gonzales-Coach 
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domingo, 23 de diciembre de 2018

Que tu vibración sea siempre positiva


Nuestros pensamientos generan vibraciones y éstas se convierten en los fluidos que emanamos al Universo. Lo que entregamos al Universo es lo que se nos retornará. 

Entonces, procuremos que sean siempre pensamientos positivos.

AnaCe Gonzales-Coach 
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jueves, 20 de diciembre de 2018

Tener fe, también es creer en sí mismo


No pensemos en fe apenas en el contexto religioso. Tengamos también fe en nuestras decisiones diarias. Creer en sí mismo es esencial para alcanzar nuestras metas y objetivos. Entonces, úsala y crea resultados positivos!

AnaCe Gonzales-Coach 
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lunes, 17 de diciembre de 2018

Establece prioridades

La rutina cuando llega a saturarnos nos impide a generar el brillo existencial. Nos produce estrés y nos limita emocionalmente. Date un tiempo. Un tiempo para recomponerte y organizar tus prioridades, y sobretodo para trabajar tus miedos, enfrentarlos y superarlos.

AnaCe Gonzales-Coach
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viernes, 7 de septiembre de 2018

Cambia todo lo que sea nudos y atrasos...


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Los sentimientos malos no deben quedarse guardados dentro de uno. Jamás lleves contigo algo que no quieras recibir. Odio, dolor, envidia, soberbia, maldad, chismes son tan pesados ​​que hacen caer a cualquiera que los lleve constantemente. Tengamos dentro de nosotros, lo que hace bien para alma y el corazón: Amor, gentileza, compartir, cariño, perdón. Lo que emanamos siempre vuelve y vuelve al doble para nosotros.
Lleva el bien, se bueno y todo se volverá más ligero, más dulce, más positivo. La cara agestada desechala, tampoco la quieras tener, dispensala. Cambia todo lo que sea nudos y atrasos por abrazos, por bellos lazos y hermosas sonrisas.


jueves, 9 de agosto de 2018

Tu compromiso con la vida


Tal vez algunos dolores de la infancia, originados por momentos difíciles, te hayan distanciado de tu grandeza y crees que estás solo, mas eso es ilusión.
Tal vez hayan dicho que no eres lo suficientemente bueno, o han hecho que no te sientas importante para el mundo, mas están equivocados.
Tal vez un terrible viento haya derribado tu voluntad de vivir y golpeado las puertas de tu corazón. Pero él todavía palpita en tu pecho.
Tal vez has perdido algo, o alguien. Tal vez estés luchando contra alguna injusticia o enfermedad. Tal vez has recibido un golpe de la vida, una puñalada por la espalda.
Sea cual sea el momento que estés viviendo ahora, siente que estás desempeñando tu papel en ese mundo. El resultado de una caída no es el dolor, sino el saber levantarse y sacudirse el polvo sin jamás renunciar a seguir adelante.
Has estado desde hace mucho tiempo mirando el exterior. Sin darte cuenta de que cada uno lleva su misión dentro del propio corazón. Naciste para ser grandioso. Hay todavía mucho que vivir, mucho que hacer.
Por eso, llegó la hora de mirarte al espejo y ver la luz de tu espíritu. Hace mucho elegiste venir a esta vida para hacer algo grandioso y vivir muchas experiencias. Sabías que no sería fácil y, a veces, hasta demasiado difícil. Sin embargo, te comprometiste a hacerlo por amor. Entonces, en el momento que te lamentas por estar aquí, olvidas cuánto eres divino. Es el miedo que hace que no te dés cuenta de tu grandeza. La ansiedad te impide sentir que hay alguien guiando tus pasos.
Es hora de dejar de esperar por los acontecimientos, no viniste a esta vida para ser espectador, viniste a dejar tu marca. Ha llegado la hora de restarle importancia al miedo. Es hora de amar. De conquistar tu propio mundo.
Llegó la hora de soltar las ataduras de tu capacidad, liberar tu corazón del invierno riguroso y amar como si fuera el último día de los amores, de tu vida. Vuelve a tu interior, pues dentro de ti está todo lo que necesita para ser grandioso.
Ha llegado la hora de mostrar tu valor, de esparcir esa grandiosidad por el mundo. La gente no lo reconocerá, porque no tienen idea de las maravillas que escondes dentro de ti.
Escucha el centelleo de los movimientos del Universo. Tú eres inspiración. Tú eres escudo. Se un misionero de amor, escucha el llamando rogándote para que liberres la luz que existe en ti. Vive el amor sin miedo. Ten orgullo de ti y del coraje de ser quién eres. Se agradecido(a) por el privilegio de estar aquí y ahora. Todos tus hechos serán importantes para el mundo.
Fuiste creado(a) para realizar algo grandioso. Algo que cambiará el curso del universo para siempre. Es hora de asumir esa responsabilidad. ¡Deja florecer tu espíritu! Eres único(a) y muy especial. Luego esa jornada llegará al fin. Por eso, ¡ama! A ti y a los demás. Y, sobre todo, sin tener miedo de transformar el mundo. Porque hay un ser maravilloso que habita en ti. Despiertalo y permítele vivir, ahora.¡Sólo hazlo! 

martes, 24 de julio de 2018

Confía en tu capacidad y fuerza

No dramatices tu vida. No caigas al primer obstáculo. No corras más allá de lo posible para tu propio paso. Se resiliente y confía totalmente en la capacidad de cambio. Ten esperanza. La zona de confort no es para siempre, se consciente de esa verdad. Habrán días en que se deberá correr atrás y habrán otros en los que la tranquilidad y la felicidad serán plenas. Un día triste, otro de alegría. Es un vaivén, una montaña rusa. Tenemos armas y tenemos escudos para cada ocasión, basta saber dónde están y  usarlas con sabiduría. La mayor fuerza está en el corazón.

Cultiva la fe ante los problemas, demuestra fuerza ante los cambios, lucha la batalla de hoy, enfrenta las guerras de la semana. Y aunque no las hayas vencido, quédate feliz por haberlas luchado. La primera cosa a ser derrotada es la pereza mental. ¡Urgente!. Cambia el pensamiento, es lo que de más fuerte tenemos. Mente, cuerpo y corazón trabajando juntos se vuelven invencibles, imbatibles en su unión. Y sólo necesitamos un buen motivo para unirlos. Creer: Todas las batallas son pequeñas ante la fuerza que creamos cuando realmente queremos vencerlas.

El acaso o la suerte no existen, cree en tu potencial, en tu fuerza y ​​en tu fe. Confía al todo en el poder de la transformación que se nos brinda a cada oportunidad, al iniciar un día, pues los cambios los proyectas y ejecutas tú, y el tiempo correcto de hacerlo es en el presente inmediato. Experimenta la increíble experiencia que es creer en ti. Quiere más, quiere lo que aún no ha venido, quiere lo que aún no tienes. Permítete correr al encuentro de ello. ¡Innova, osa, atrevete! ¡Si, liberate! ¡Ve! Lo que te permitas hoy es lo que siempre va continuar. Se todo lo que eres capaz de ser. Cree, mira al cielo, desea y sonríe. Y si tuvieras alas, a donde quieras volar irás.

viernes, 22 de junio de 2018

La oportunidad de recomenzar SI es posible

Hay cosas, personas, situaciones, que parecen entrar en nuestra vida sin ser invitadas, deseadas y nunca ni siquiera imaginadas.

Un adiós, una enfermedad, un problema familiar o con un amigo, una discusión tonta, un incidente cualquiera o de grandes proporciones. Sea lo que sea esto nos desajusta y nos deja mal con nosotros mismos.
No es fácil saber o recordar todo lo que fue sembrado, para que uno se depare con una situación y sepa exactamente porque ella se está presentando en aquel momento o de esa manera.
En fin, hay algo muy cierto: cuando algo nos molesta y nos hace mal constantemente, quita nuestro sueño, nuestra alegría, nuestra vitalidad, nuestro piso, hay que detenerse y evaluar si vale seguir conviviendo y aceptando lo que está sucediendo.
Cuando esto pasa es necesario siempre buscar ayuda, buscar dentro de sí y encontrar la mejor manera de resolver y eliminar la situación.
Aunque es necesario convivir con ciertas cuestiones y problemas, hasta lograr resolverlos, es necesario también limitarse a aceptar todo. Especialmente lo que, a veces, es provocado por los demás, por el mundo externo.
Debemos definir si necesitamos llevar una vida entera cargando emociones ajenas y/o relaciones tóxicas. Sí necesitamos aceptar empleos que no nos hacen prosperar, evolucionar, aprender. Uno mismo tiene la capacidad de decidir con qué y con quién convivir. Entonces, ¡a tomar las riendas y a decidir! Recordando, que cada paso, sea correcto o equivocado, nos suma sabiduría. 
Si, no es fácil. Tenemos que fortalecernos, siendo más persistentes y no viviendo para agradar sólo a los demás. Creer en un nuevo camino, en gente nueva que llega para ayudarnos, y ¿por qué no? en personas que siempre estuvieron a nuestro lado, dándonos fuerza y ​​en Dios para transformar todo. Basta saber lo que realmente deseamos y que hagamos este cambio, gradualmente día a día. Hasta que, de repente, uno percibe que finalmente lo logró, que aquello que nos impedía de ser felices se quedó atrás. Fue corregido, ajustado y alejado de nosotros. ¡Esto se llama recomenzar o, simplemente, oportunidad!

lunes, 18 de junio de 2018

"Cambiar el pensamiento es la clave para cambiar la energía. Cambiar la energía es cambiar la vida".

Esta es una frase de impacto, que dice mucho sobre nuestras determinaciones, deseos, sueños y voluntades. Entender el contexto es fundamental para seguir co-creando nuestra vida.
Disolver creencias. Esto ya empieza cambiando nuestro pensamiento al no aceptar más pensar en lo que no nos hace llegar a ninguna parte. Estas creencias limitantes necesitan ser transmutadas todos los días,  a toda hora y en todo momento, en que ellas insisten en manifestarse.
Cambiar el pensamiento limitado por el ilimitado es simple. Mas, vivir este intercambio, mantenerlo, sostenerlo exige de nosotros una determinación increíble. No necesita ser impuesto, necesita ser sentido y poco a poco ser vivido.
Es necesario fortalecer nuestras afirmaciones. Entrar en sintonía con nuestros verdaderos deseos. Cuando se quiere algo, no se puede pensar en: "pero", "sin embargo", "todavía". O se desea desde el fondo del alma, o uno espera que se de algún día, quien sabe suceda. ¡No!, no nos vamos a confundir. Vamos a ser sinceros con esto: de hacer con que suceda.
Sí estamos seguros de lo que queremos, de lo que estamos propuestos, el Universo llega junto y trabaja con nosotros y para nosotros. Si surgen caminos diferentes, es posible por un tiempo recorrerlos, pasar por ellos y encontrar situaciones diversas. Es sólo por un tiempo. Todo es cuestión de tiempo.
El ser humano todavía sigue deseando, queriendo, pidiendo, pero en muchas situaciones no logra ver manifiesta esta fuerza como algo palpable, que se materializa, que se transforma en su presencia y que es posible vivir.
Aprender a vibrar nuestro deseo todavía no es tarea sencilla. Tiene un poco de ego en medio de esta historia. Pensamos secretamente: "Voy a decir que no consigo porque si no puedo simplemente digo que tenía razón ..."
Trabaja, tu mente y espíritu. Decreta tu merecimiento y vive la vida de una forma en que siempre puedas conquistar tus objetivos, preparandote para ello.
Mueve y organiza tus energías. Ajusta tu percepción sobre tu alrededor. Hecho esto, ¡listo!. ¡Bienvenido a la vida que tú siempre deseaste y que el Universo quiere que vivas!

lunes, 14 de mayo de 2018

Cuando creemos en nosotros mismos dejamos de huir de algunos miedos y dejamos también de escondernos de varias cosas. Esta seguridad nos hace sentir mejor. Hace crecer nuestra autoestima. Mas, también es muy cierto que siempre surgirán cosas que no necesitan ser vistas, frases que no deben ser dichas y cuadros que no serán pintados para que todos los vean.
Descartar algunos deseos y cambiar algunas rutas nos hace encontrar mejores destinos. Esta multiplicidad de elecciones nos hace ser quienes somos. Debemos tener discernimiento y sabiduría para hacer con que sucedan correctamente, día tras día.
Algunos momentos pasarán y no nos daremos cuenta de que estamos ignorando las tantas señales que surgen en nuestras ventanas. Aprende a abrir las cortinas que te impiden ver el cielo y buscar encantos a través de las estrellas. Es en el infinito que viven los mejores deseos. Debemos utilizar el tiempo marcado en nuestros relojes para que nunca nos arrepintámos y queramos hacerlos girar hacia atrás.
Lo que pasó es pasado y la vida sucede a todo instante, de este punto hacia adelante y todo momento es hora de vivir, pues el tiempo continúa pasando, implacablemente, y, en ese trayecto no tenemos caminos para volver. Decisiones, tiempo y caminos: Eso es el equipaje que uno tiene que cargar, hazlo leve, ya que es responsabilidad nuestra, llevarlo por toda una vida.
Para muchos es difícil llegar a donde se ambicionó llegar.. Mas, no pierdas la garra cuando te muevan la línea de llegada más allá de donde puedas ir. Persiste, sigue, con paso firme, respira profundamente y haz valer todo lo que has recorrido. Puesto que, medio camino andado no te lleva a ninguna parte.
Nunca subestimes tu fuerza y ​​trata con seriedad tus obstáculos, si puedes elegir, escoge siempre los más difíciles, pues las facilidades no enriquecen nuestra historia, no fortalecen nuestro cuerpo y ni alimentan nuestra alma. Piensa que toda dificultad trae cambio y todo cambio nos hace crecer. 
Prueba de la dulzura del vino, del calor del café, de la nostalgia de casa, del calor de un amor. Pero experimenta también el amargo de la derrota, el acido del descuido y de un poco de cada dolor. Todo fortalece cuando uno no se desvanece.
Todo es lección. Todo es escalera (hacia arriba o hacia abajo), elige qué escalones quieres usar. La vista que vas a tener, es del lugar donde llegarás. ¡Y ni imaginas cuántos querían estar en tu lugar, son muchos! No siempre va a ser de la manera que uno quiere, mas uno siempre podrá y deberá mejorarla.  Depende de tí. ¡Hazlo!

domingo, 13 de mayo de 2018

¡Feliz día de las Madres!

¡Quiero desear a todos un super feliz día de las madres!
Hijos, que hoy y en todos los demás días de sus vidas siempre piensen con cariño en sus madres, las abracen, las besen y les hagan saber cuanto ellas son amadas y queridas.
Y ustedes mamás, conmemoren mucho con aquellos que aman y aprovechen todo el cariño de sus hijos, pues es ¡el mejor y más sincero del mundo !!!

viernes, 4 de mayo de 2018

Abre tu Corazón

Abrir el Corazón es un acto de generosidad, un ejercício de honestidad con nuestro ser interior, deseoso de dar lo mejor de sí.
Abrir el Corazón es apuntar a lo más sublime de cada ser, reconociendo en los demás aquello que también está en nosotros.
Abrir el Corazón es ser sinceros por encima de todos los engaños, que nos hacen aparentar ser fríos e invulnerables.
Abrir el Corazón es amar incondicionalmente la vida y a los demás, por encima de las dificultades.
Abrir el Corazón es sembrar la semilla selecta que hemos guardado para el mejor momento: "AHORA".
Abrir el Corazón es no preguntar por qué, y dar sin pedir explicaciones.
Abre tú Corazón, porque ese es el mejor maestro, el que puede hacerte llegar al conocimiento mas profundo.

martes, 1 de mayo de 2018

Escribir la propia historia



Cada persona llega al mundo con todo listo para escribir su propia historia. Única. Sólo de ella. Algunos, aún no se han dado cuenta de esta enorme responsabilidad y se pierden, al andar en círculos, yendo y viniendo sin rumbo concreto. Nunca salen del lugar. Nunca van hacia adelante. Nunca se pueden encontrar o encontrar una meta, o al menos un buen camino a seguir. La mayoría de veces, el mayor obstáculo para comenzar sus propias historias, son ellas mismas, sus rutinas, hábitos y pensamientos. 
Los hábitos de vida son mucho más que direcciones que se toman, son decisiones que nos conducen. Y sólo atravesando esos momentos solos, perdidos y desilusionados es que descubriremos lo mejor que uno puede dar. El máximo que uno puede rendir. Descubriendo que todo tiene un propósito y nada es casualidad. Es nuestra historia.
Pero hay que descubrirlo antes. Mirate en un espejo y cuestiónate: 
¿Entonces, es sólo eso? ¿Es sólo eso lo que tú necesitas? Y, ¿es sólo eso lo que quieres? ¿Es esa la vida por la que has hecho tanto para merecerla? 
Sí uno hace siempre las mismas cosas y acaba recibiendo siempre las mismas respuestas, y no nos agradan, es un clara señal de que es necesario cambiar el inicio y el medio, para que los finales sean diferentes. Esto es, reescribir tu historia. Y eso puede ser un ardúo trabajo. 
La felicidad nunca es alcanzada por casualidad o suerte. Es necesario trabajar mucho, dedicarse bastante, creer demasiado. Es necesario vencer muchos días y es necesario asimilar algunos malos momentos en los que fallamos. 
Quienes logran superar sus propios límites, aquellos que no se enfocan solamente en sus debilidades y defectos, buscando así en todo momento disculpas vagas. 
Los que logran superar un camino equivocado, son los que abren los mejores trayectos, abren nuevas puertas y recorren, para vencer, desafíos nunca antes explorados. 
No parar, no bajar la cabeza y nunca desistir. ¡Este es el secreto!. 
Que la fe sea la compañera fiel en las horas difíciles. Es ella la que te mueve. No necesitamos ser perfectos, necesitamos acercarnos a la perfección, respetando espacios y tiempos, superando creencias limitantes y paradigmas. Vaciar la mente de los temores, crear coraje, superar los miedos y poner en el pecho el más fuerte deseo de recomenzar. Crear oportunidades y sus respectivas conquistas aparecerán. 
El amor propio nos hace ser capaces de superar cualquier límite y lograr mejores historias. Da el primer paso hacia fuera de la zona de confort, no te arrepentirás y lo agradecerás por el resto de tu vida. Se tú mismo, quien mida tus límites. Se tú quien conquista los tesoros que el Universo pone en tu camino. Y cuando la noche parezca ser muy larga, ten fe en finales felices, pues ellos existen, basta creer en que tú los alcanzarás.

domingo, 29 de abril de 2018

Algunos días no son nada fáciles, nada es perfecto, nada funciona...


Hay días en que uno sólo cuenta con la propia fe, pues falta fuerza, falta ánimo, falta voluntad de enfrentar los desafíos. Mas, ¿y qué? ¿Vas a parar y desistir? o ¿levantar la cabeza y proseguir? No todo esta perdido. En las dificultades, lo mejor es dejar de lamentarse y agradecer por tener un día más, por tener motivos para seguir adelante, por aún contar con la esperanza que nos sostiene y nos hace menos débiles, dejándonos más fuertes.
El dolor educa. El error enseña. El llanto edifica. Lo importante es nunca cruzar los brazos y nunca considerarse vencido. 
Todo puede ser renovado, todo puede ser cambiado y todo tiene reparación. Es sólo nunca detenerte cuando estés cansado. Es sólo nunca creer que haz sido vencido. Mira hacia adelante, deja en las manos del Universo aquello que todavía no puede resolverse de inmediato. Para todo hay una hora. Cada cosa está donde está por una razón. Siente tu corazón. Tú no puedes cambiar lo que es para ser. Rema frente a ese barco, no lo dejes hundirse. Un corazón lleno de dudas, no deja lugar para la esperanza. Una cabeza llena de pesimismo, no encuentra el camino de la victoria. 
Ten confianza en tí mismo(a), autoestima, resiliencia y fe. Abre espacio para la buena energía. Abre el espacio para rehacer.  No hay fuerza mayor que la fuerza de creer en el destino, creer en el futuro, saber que el cansancio y el dolor de hoy, valdrán la pena y se transformarán en sonrisas de conquista y gratitud. 
Obstáculos surgirán todos los días, vamos a usarlos como trampolines para saltos cada vez mayores. ¡Mientras haya fe, nunca habrá barreras insuperables, dificultades interminables o desafíos imposibles! Cuando te des cuenta de que lo que tienes a perder es tan poco frente a lo que estás por ganar, te liberarás, despertarás, creerás y confiarás fuertemente en lo que está por llegar.  ¡Encuentra esa paz!

lunes, 9 de abril de 2018





La vida nos enseña que algunos capítulos malos son necesarios, para que podamos darnos una oportunidad más, haciendo todo diferente...

Los días malos son necesarios para que los días felices valgan la pena, ¿no les parece?

Por eso y por tantas otras cosas más, es bueno recordar, que después de la lluvia siempre habrá un lindo arco-iris por ahí... ¡Y que, es eso lo que debe impulsarnos a nunca desistir!

Tener fe, también es creer en sí mismo

No pensemos en fe apenas en el contexto religioso. Tengamos también fe en nuestras decisiones diarias. Creer en sí mismo es esencial para ...